아침을 든든히 먹으려고 사과 평평하게 저며서 그 위에 치즈, 소고기패티, 계란, 바질잎을 예쁘게 얹어놓고는 딸래미 학원 데려다주고 와보니.......😱😱😱
접시가 이렇게 변했네요....😵😧🤭😱
울 강쥐가 배고팠는지 제 아침을 홀랑~~! 그래서 저는 그냥 남은 사과에 피넛버터 발라서 바나나 반개랑 카카오닙스 얹어 먹었어요...ㅋㅋ 수박도 반 정도 먹구요. 울 강쥐가 제 다이어트를 도와주네요....ㅍㅎㅎ🤣🤣 그나저나 저 녀석 속이 괜찮아야 할텐데 걱정이에요....ㅠㅠ
탄력원츄 먹어도 되는 것들도 있고, 안 되는 것도 있고.... 사과, 고구마, 감자, 수박, 바나나, 당근, 샐러리 , 닭가슴살, 소고기 기름 없는 것.....이런 건 먹어도 되고, 포도, 쵸컬릿, 너트류, 오이, 파프리카, 양파, 파, 소금....이런 건 먹으면 안돼😊
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