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  • 세상에뱃살이무슨일이야·초보
  • 2018.08.08 02:00
08월 07일 (음식 695kcal, 운동 842kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 2505kcal
695/ 2830 kcal
842/ 472 kcal
아침식사40kcal(5.76%)
토마토쥬스 생과일
 40kcal
오전 간식92kcal(13.24%)
[농심] 파워오투 오렌지 레몬향
 92kcal
점심식사296kcal(42.59%)
양상추샐러드
 120kcal
[프레시안] 요거트 드레싱
 45kcal
쁘티첼 워터젤리 0kcal 레몬
 0kcal
훈제 닭가슴살
 125kcal
대추방울토마토
 6kcal
저녁식사267kcal(38.42%)
리코타치즈샐러드
 129kcal
호밀빵
 138kcal
운동842kcal
스피닝
 560kcal
런닝머신 달리기
 282kcal
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어제의 폭식은 잊고
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08월 07일 (음식 1502kcal, 운동 621kcal)
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