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08월 08일 운동

20151207 다이어리 일기상세

성공 195kcal
2313/ 2329 kcal
567/ 388 kcal
아침식사526kcal(22.74%)
15kcal
쌀밥
310kcal
된장찌개
176kcal
배추김치
25kcal
점심식사827kcal(35.75%)
치킨까스
483kcal
쌀밥
310kcal
배추김치
25kcal
9kcal
오후간식355kcal(15.35%)
포도한모금
60kcal
[자연드림] 초코파이
165kcal
사과
130kcal
저녁식사545kcal(23.56%)
동그랑땡
210kcal
배추김치
25kcal
쌀밥
310kcal
야식60kcal(2.59%)
포도한모금
60kcal
운동567kcal
빠르게걷기
120kcal
만보걷기
120kcal
버피테스트
50kcal
샤워
24kcal
공부
60kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
25kcal
설거지
23kcal
등산 하이킹
94kcal
보통 걷기
31kcal
스트레칭
20kcal
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