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08월 09일 (음식 1973kcal, 운동 353kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 245kcal
1973/1650 kcal
353/ 275< kcal
아침식사365kcal(18.50%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
72kcal
[동원] 양반김 올리브유김
7kcal
두부된장찌개
81kcal
오뎅볶음
31kcal
잔멸치볶음
85kcal
계란프라이
89kcal
오전 간식422kcal(21.39%)
조지아 오리지널
141kcal
[롯데] 월드콘 헤즐넛맛
281kcal
점심식사380kcal(19.26%)
[오뚜기] 맛있는 컵밥 김치참치덮밥
380kcal
오후간식436kcal(22.10%)
[빙그레] 메로나
120kcal
[해태] 부라보콘 그레이프
235kcal
[파리바게뜨] 아이스 라떼
81kcal
저녁식사370kcal(18.75%)
[스타벅스] 블루베리베이글
258kcal
[스타벅스] 아이스 두유 카페라떼
112kcal
운동353kcal
옥주현 요가 다이어트
207kcal
보통 걷기
84kcal
보통 걷기
62kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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