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Q.탄수화물 줄이기
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저번에 한달동안 탄수화물을 최대로 줄여봤는데 몸이 너무 힘들더라구요ㅠ 어느정도 먹으면서 줄여야 건강하게 뺄 수있을까요?
  • 이탬득탬
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댓글 (1)

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정석
  • 융블y
  • 08.13 07:27
  • 건강한 탄수화물을 드시면 돼요! 현미밥도 있고 고구마도 있고 귀리도 있구요!
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