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망했어요..ㅠㅠㅠㅠㅜㅜ

10일동안 2키로 열심히 빼놨는데 오늘 가족들이랑 쿠우쿠우가서 외식해버렸어요... 최대한 안먹으려고 가서 소스안뿌려진 채소만 한그릇 가득 먹고 어느정도 배가 찬것같아서 유부초밥 4개랑 미니우동, 피자 2조각 먹었는데 칼로리 어느정도 나갈가요..ㅠㅠㅠㅜㅜ

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공감 0

작심백일yh
08.16 16:30
그래도 그 음식천국에서 참아내셨네요! 대단하셔요 별로 안드셨는데 칼로리 800정도 되지 않을까요? 그냥 평소 운동하시던대로 꾸준히 하시면 상관없을 것 같아요! 저도 겨우 2키로 뺐는데 어제 짜장면과 탕수육에 군만두까지 먹었답니다..^^ 같이 화이팅해요!!!
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