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18일 토욜 공체랑 아침 간식!
저는 지금 대구행 기차안에있어요.
남친이랑 장거리연애중인데..
내일도 일한다고 하길래 잠깐이라도
보고오려고 대구갑니당 ㅋㅋ
아직 초반이라 풋풋해서 그런걸로 꺄~

어제 주린배를 안고 자려고 했는데
너무 배고파서 잠이 안오더라구요.ㅜㅜ
그래서 폰으로 음식사진으로 위안을 삼고
겨우 잠들었다 9시쯤 일어났어요.

수분이 쪽쪽 빠졌는지 아침 공체 71.05 찍었습니다.
오늘 남친만나 이것저것 먹으면 돌아가겠죠.

아침엔 미리 사놓은 서브웨이 로티세리 치킨
샌드위치를 그릭요거트랑 먹었어요.
그릭요거트는 나중에 고구마랑 함 먹어보려고
사놓은거!
어제 사놓고 참느라 힘들었으여 ㅋㅋ
가는길에 입 심심 할거같아서
나름 칼로리 착한 까까를 찾아서 샀어요.
뿌리채소 칩이라는데 50g에 250칼정도 하는거 같아요

뭔가 맨날 주저리주저리 말이많은.ㅋㅋ
읽어주셔서 감사합니다.

다들 즐거운 주말 다이어트되세요^^

  • 07JIN
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 07JIN
  • 08.19 07:59
  • 진짜55 뭔가 부끄부끄합니다. 감사해용😊
    only1 저도 한 6년 연애 안하다가.. 어찌하다보니 이리됐네용 ㅋㅋ 온니님 말 많으신거 같지않아용~
    궁디실화냐 같이 말많이 해용.ㅠㅠ 외롭지않게!!!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.18 18:30
  • 나도 말 많은데... 외로버섴
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다신
  • only1
  • 08.18 15:48
  • 말 많은건 저를 따라올자가 없다는요😅 아~~~ 연애하그싶다.. 내 남자는 어디에 수머있냐며😭
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다신
  • 난아니까
  • 08.18 14:00
  • 참 좋을때죠
    많이 사랑하세요
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정석
  • 07JIN
  • 08.18 12:51
  • 내생애마지막! 넹! 풋풋합니다 아직은 ㅋㅋ 공체다운은 성공했는데 ㅋㅋㅋ 이게 먹으면 또 올라갈거같은 아효 언제 앞자리가 바뀔지가 ㅎㅎ
    생애님도 오늘 행복한 시간 보내세요😘
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 08.18 12:44
  • 아침이 푸짐하고 든든하고 마싰어보여용~
    어제 주린배를 움켜 자길 잘했죵?
    공체가 따운됐으니
    성공!!!

    장거리연애♡
    풋풋하네요~
    행복한시간 보내고와용^^😗
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