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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.08.19 16:50
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08월 19일 (음식 2057kcal, 운동 228kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 454kcal
2057/1650 kcal
228/ 275< kcal
아침식사455kcal(22.12%)
[동원] 양반김 올리브유김
 15kcal
[CJ] 햇반 작은공기
 190kcal
두부된장찌개
 162kcal
열무김치
 12kcal
[사조] 사조참치 마일드
 76kcal
오전 간식234kcal(11.38%)
[동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼
 54kcal
[롯데] 설레임 밀크쉐이크
 180kcal
점심식사435kcal(21.15%)
콩국수
 410kcal
배추김치
 25kcal
오후간식491kcal(23.87%)
찐옥수수
 131kcal
두유
 240kcal
[더순수] 아로니아즙
 120kcal
저녁식사442kcal(21.49%)
떡만두국
 442kcal
운동228kcal
보통 걷기
 21kcal
옥주현 요가 다이어트
 207kcal
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