1887/ 1297 kcal
1129/ 216 kcal
잡곡밥 | 170kcal |
쇠고기미역국 | 132kcal |
오뎅볶음 | 90kcal |
계란프라이 | 89kcal |
오이김치 | 7kcal |
새송이버섯볶음 | 28kcal |
김밥 | 318kcal |
찐옥수수 | 65kcal |
수박 | 23kcal |
포도 | 6kcal |
단무지 | 2kcal |
복숭아 | 17kcal |
바나나 | 93kcal |
잡곡밥 | 170kcal |
가지구이 | 60kcal |
두부구이 | 177kcal |
고등어구이 | 284kcal |
양파볶음 | 48kcal |
콩나물무침 | 19kcal |
계란프라이 | 89kcal |
국민체조 | 16kcal |
스쿼트 | 39kcal |
와이드 스쿼트 | 26kcal |
버핏테스트 | 225kcal |
플랭크 | 20kcal |
홈트 플랭크응용 | 80kcal |
훌라우프 | 50kcal |
춤추기 | 120kcal |
버피테스트 | 150kcal |
홈트레이닝 허벅지 | 85kcal |
레그레이즈 | 42kcal |
빠르게걷기 | 180kcal |
힙업 브릿지 | 36kcal |
싯업 | 31kcal |
L자 다리운동 | 9kcal |
플랭크 | 20kcal |
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