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  • 서두더지·다신
  • 2018.08.22 10:34
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2018.8.22/다이어트25일차
아침

어제 폭식한 결과 양심상 사과 하나로 끄읏


아침 운동 35분

약속된 일 이 있어서 많이 못함

운동하면서 아메리카노 한잔 !

점심

저녁운동

하체
런닝 40분

골리앗과 다윗 싸움인가
덩치차이가 너무 하군

오랜만에 눈바디
여전히 그대로

저녁 칼로리는 모르겠지만 엄청 배불리는 안먹고
배는 불렀음
  • 서두더지
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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 원츄몸!변해라
  • 08.22 12:50
  • 퐈이팅~~!!
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다신
  • 서두더지
  • 08.22 12:49
  • 원츄몸!변해라 어제 먹은게 있어서 ㅎㅎ반성중이에요
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지존
  • 원츄몸!변해라
  • 08.22 10:43
  • 식욕조절을 잘하시네용~~
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