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08월 25일 (음식 2048kcal, 운동 428kcal)
첫 다이어트

20151207 다이어리 일기상세

성공 1323kcal
2048/ 3531 kcal
428/ 588 kcal
아침식사503kcal(24.56%)
삶은 계란
160kcal
[모닝 실큐] 천마차 콘푸라이트
150kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
100kcal
바나나
93kcal
점심식사540kcal(26.37%)
늦은 점심 고등어조림과 밥
고등어무조림
230kcal
쌀밥
310kcal
오후간식420kcal(20.51%)
[코스모스제과] 짱이야
340kcal
사이다
80kcal
저녁식사585kcal(28.56%)
저녁식사
속이알찬돈까스김밥
485kcal
네떼 닭가슴살샐러드
100kcal
운동428kcal
빠르게걷기
428kcal
  • Jesonjj
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