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8/26 서브웨이 첫경험^^
오늘도 약속있는 일욜..
집에 있으면 잡생각이 많아져서 자꾸 나가려고 노련중..ㅎㅎ
일어나서 스쿼트랑 덩키킥, 플랭크 조금씩 하고 나갈준비..

아침 - 비트우유+시나몬, 흰강낭콩, 병아리콩, 계란흰자, 귤

점심은 서브웨이에 갔어요..
요건 같이간 지인꺼.. 지인은 플랫브레드에 아메리칸 치즈추가, 허니머스타드소스.. 그리고 음료에 초코쿠키까지 세트로..

그치만 전.. 아직 정줄잡고있는 다이어터니까...
그에 걸맞게 먹습니다.. 터키샌드위치에 아메리카노^^

전 일단 단백질 보충도 필요하니 베지보다는 터키로.. 빵은 위트.. 빵속을 파내고..(그닥 많이 파내는거 같진않지만..ㅎ) 치즈 패스.. 아보카도추가.. 야채는 피클, 올리브유, 할라피뇨 빼고 듬뿍.. 소스는 후추..

요것만으로도 충분히 맛남 망남..
사진찍으려고 펼쳤다기 야무지게 다시 싸서 클리어..ㅎ

오늘도 전 공연을 봤어요..

그리고 돌아가는길에 가방에 하나 넣어 온 단백질과자로 저녁을 해결해요...
오늘도 먹고싶은것들 꾹꾹 참으며 잘 버텼는데..
다음주 잦은 약속이 기다리고 있어 고비의 연속입니당..ㅠㅠ 정줄 잘 붙잡길..
  • only1
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • only1
  • 08.27 00:05
  • 52키로가보자 전 그런 매운맛은 잘 못먹어서요.. 후추가 좋아요.. 고기에 간도 좀 되있고.. 무엇보다 그냥 빵을 먹는다는게 행복한..ㅋ
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다신
  • only1
  • 08.27 00:04
  • 내생애마지막! 제가 산건 짭쪼름해서 과자 생각날때 먹음 좋긴해요.. 그래도 과자의 유혹이 늘 있지만요^^
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다신
  • only1
  • 08.27 00:02
  • 궁디실화냐 전 다 맛있어서 이것도 맛나게 먹은..ㅎㅎ 원하는 스타일대로 만들 수 있어서 좋은것 같아요~
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다신
  • only1
  • 08.27 00:01
  • Elisechoi 막.. 허기져요ㅠ
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다신
  • only1
  • 08.27 00:01
  • 김루안 오믈렛도 있어요? 전 초보라 잘 몰라요..ㅋ 그렇게 단백질 추가해도 되겠네용^^
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다신
  • 난아니까
  • 08.26 23:57
  • 저도 베지는 안먹어요
    무조건 단백질위주
    전 올리브만빼요
    할라피뇨는 팍팍
    매운건 못먹는데 할라피뇨가 있음 소스가 필요없더라구요
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지존
  • tiktakto****
  • 08.26 21:04
  • 마마스 서브웨이 넘 애정해요! 오늘두 그레이트! ㅋ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 08.26 20:00
  • 아~
    저듀 단백질과자 주문할까봐요
    수업다니니까 먹을시간이 영 안나네요..
    주문해야지~^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.26 19:51
  • 저두 서브웨이 못 먹어봤는데 맛있어용?
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다신
  • Elisechoi
  • 08.26 19:42
  • 오늘 넘 수고했오~~👍💕💕
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