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22일차
어제 맥주마시고 몸무게는 감소하고 체지방 늘고 근육량 감소
술은 다이어트에 안좋은 듯

아침 토마토쥬스 1잔

점심 보리굴비정식 800 너무 맛있어
저녁 오징어국백반 500 &꼬깔콘 200
과식으로 살찌겠군.. . .ㅡㅡ^
  • 티케타로
  • 다이어트59

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