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  • 마지막다이어트v·정석
  • 2018.09.02 20:02
09월 02일 (음식 805kcal, 운동 556kcal)
주말에도 운동 ㅋㅋㅋ 산책완료 ㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 521kcal
805/ 923 kcal
556/ 153 kcal
아침식사198kcal(24.60%)
지소이프로틴
 152kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 민트초코릿맛
 46kcal
오후간식198kcal(24.60%)
지소이프로틴
 152kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 민트초코릿맛
 46kcal
저녁식사211kcal(26.21%)
[아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살
 147kcal
양상추
 11kcal
레드 파프리카
 19kcal
옐로우 파프리카
 17kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱
 17kcal
야식198kcal(24.60%)
지소이프로틴
 152kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 민트초코릿맛
 46kcal
운동556kcal
플랭크
 30kcal
파워워킹
 526kcal
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