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  • 오미자챂쌀떡·입문
  • 2018.09.10 19:41
1일차
아침 가정식백반 적당량
아침간식 베라스노우모찌
점심 피자토스트
점심간식 콜라 한모금.튀김 반조각

운동량 런닝 20분 계단오르기 20분 산책 30분
  • 오미자챂쌀떡
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