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  • 쪼꼬미족모여랏·정석
  • 2018.10.13 18:24
10월 13일 (음식 393kcal, 운동 171kcal)
다이어트 4일차 벌써 2kg 이나 감량했어요~~ :D
모든 다이어터분들 홧팅하세요~~!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 295kcal
393/ 800 kcal
171/ 283 kcal
아침식사108kcal(27.48%)
[피코크] 얼큰한 부산어묵탕
 49kcal
쌀밥
 59kcal
점심식사160kcal(40.71%)
삶은 계란
 160kcal
저녁식사125kcal(31.81%)
라볶이
 125kcal
운동171kcal
수다 대화하기
 60kcal
빠르게걷기
 60kcal
방송댄스
 35kcal
레그레이즈
 16kcal
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10월 13일 (음식 1380kcal, 운동 480kcal)
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77일차 다이어터!! 14kg감량 후 제주도에서 인생샷 찍고왔어염
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