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  • imzz59·입문
  • 2018.10.15 09:38
Q.일주일도 안돼서 체지방률 -3프로..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 운동 정말 열심히 하긴 했는데 집에서 인바디를 재보니 28.8에서 25.3이 돼있네요..? 물론 제 집에 있는 체중계가 좀 부정확하긴 하지만 체중은 똑같이 나왔거든요. 뭐지 싶네요,,, 근육도 조금 늘고 단백질량도 늘고,,,
  • imzz59
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다이어트3개월째..인데요
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주말식단관리 어떻게하시나요?
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댓글 (2)

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초보
  • 코로옹
  • 10.16 00:33
  • 가정용 인바디 체중계는 정확하진 않은거같아용 ㅠㅠㅠ 그래도 어느정도 좋은 궤도긴 한걸로!
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다신
  • ssoma
  • 10.15 10:29
  • 근육은 늘고 체지방은 줄었나??? 라고 생각하세요^^
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