다이어트

무사만루원조·초보
2018.10.15 23:11

내장지방 줄이는법 아시는분

자료 찾아보면 대부분 탄수화물 무조건 줄이라는데 중독된 탄수화물 줄이기 쉽지않습니다. 꿀팁 있으시면 부탁해요

무사만루원조
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· 귀리우유

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15년 8월~10월까지 5키로 빼고 2년 유지중인데 더 안내려가요. 휴~

1 212 꿀팀장님

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탄수화물 ㅜㅜ

0 116 green0522

댓글 (4)

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무사만루원조
10.15 23:27
꿀팀장님 넵 의지를 갖고 해볼게요 감사 합니다
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꿀팀장님
10.15 23:26
무사만루원조 귀찮아도 잡곡밥으로 바꾸면 확실히 효과 있어요!
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무사만루원조
10.15 23:24
꿀팀장님 밥안먹으면 먹은것 같질않아서요 ㅜㅜ
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꿀팀장님
10.15 23:22
날마다 체중계에 올라가시면 탄수화물 안먹을 수 있는 의지가 생겨요.
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