view-top

[다신12기 일일미션] 2018. 10. 25. 4일차 식단&운동 일기

점심 - 매운라멘 면 적게 덜짜게 1/2
저녁 - 포케샐러드

저녁운동 완료

어제 일기를 못쓰고 뻗어버려서ㅠㅠ
라멘모토 너무 먹고싶어서 고민하다가 결국 혼밥하러 갔네요.
양 적게, 덜짜게 해달라고 부탁드리고 참고 참아 1/2만 먹었어요 크흡
저녁에는 포케앤코의 포케샐러드로 건강한 포식을

간식은 원래 잘 안먹어서 딱 요만큼만!

운동은 자기전에 티비보면서 꾸준히 계속 ㄱㄱ!!
  • taciteyes
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글