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1026 별로 안 먹었는 줄 알았는데...

아침:따아+견과류바+ 사과1/2+ 닭가슴살 스테이크

점심: 일식 점심정식(녹두죽+도미회+방어회+광어회+새우초밥+유부초밥+고등어구이+생선샐러드+알밥+ 생선탕+ 새우튀김+고구마튀김+수수부꾸미+오미자차)
배가 안 불렀는데, 칼로리 따지니까 900이 넘어요ㅠ.ㅠ

배 안 불러서 이디아 가서 민트모카라떼까지 처묵 340kcal;

저녁쯤: 초코 아몬드 330kcal

어쩐 지 여기서 배가 안 고프더라구요;;

그래도, 날이 추워서 간단하고 따뜻한 거 먹어야겠다 싶어서
롯데리아 가서 클래식치즈버거 단품 시켰거든요?!
좀 짜긴 했지만 끽해야 300kcal쯤 하겠지 했는데;;;
😱😱😱거짐 600kcal!! 미틴;;
버거킹 와퍼 주니어랑 너무 차이 나는 거 아님? 미툤음

와 놔 별로 배불리 먹지도 않았는데 거의 2600kcal임
여기다 퇴근하면서 +쌍화차까지 드링킹
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 매력곰
  • 10.27 19:29
  • 엇..생각보다 버거 칼로리가 많이 높네요 ㅠ 단품이라 별로 안높아보이는데 ㅠㅠ
    버거류 드시고싶으시면 섭웨이나 던킨 모닝메뉴드시는것도 좋을듯요. 잘 시키시면 칼로리 300에서 잘리더라고요
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다신
  • 클린식단!!!
  • 10.27 10:44
  • 진짜요~~햄버거는 다요트적
    세트 배달시켜먹고 칼로리보고기겁했어요ㅋㅋㅋ
    도대체 멀넣음 그리칼로리가 높은건지🤣
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.27 10:08
  • 아르하 이미 겪으셨구나. 예전에 텐더그릴치킨버거 먹던 기억에 갔는데... 롯델랴 이제 아예 안 가는 걸루-_-;
    Cocoyaya ㅎㅎㅎ 전 부드러운 버거가 좋더라구요. 음료랑 먹어야 하는 짭짤뻑뻑 버거 힘들었;;
    탄력원츄 생선구이랑 알밥 등등 칼로리 모으니까 높더라구요
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다신
  • 55!쥬쥰
  • 10.27 04:25
  • 아 롯데리아 불고기버거 먹고파요.. 밀크쉐이크랑 같이 먹으면 뻑뻑한게 넘 맛있었는뎅
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.27 01:27
  • 점심은 튀김류 땜에 칼로리가 높아졌나봐요. 저녁은 치즈1개에 약 65~70..빵은 대략 120..고기 피클 등등 못나와도 500넘을 듯 ㅎㅎㅎ오늘도 고생하셨어요!
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다신
  • 아르하
  • 10.26 22:59
  • ㅋㅋㅋ 저 몇일전에 불고기버가 반쪽칼로리가 거의350에 육박하더라고요 ㅠ
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지존
  • 근육짱이되고파
  • 10.26 22:51
  • 그니까여. 얼마 안될줄 알았는데 칼로리 폭탄인것들이 있더라구여.ㅠㅠ
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