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  • sarangorange·초보
  • 2018.11.06 21:22
11월 06일 (음식 1259kcal, 운동 338kcal)
다이어트 넘 힘들다

20151207 다이어리 일기상세

성공 289kcal
1259/ 1452 kcal
338/ 242 kcal
아침식사372kcal(29.55%)
쌀밥
 231kcal
달걀찜
 67kcal
배추김치
 6kcal
곤드레
 68kcal
점심식사338kcal(26.85%)
구운달걀
 73kcal
[매일] 매일우유
 130kcal
[이롬] 황성주의 1일1생식
 135kcal
저녁식사549kcal(43.61%)
돼지고기 삼겹살(구운것)
 345kcal
쌀밥
 155kcal
상추
 18kcal
배추김치
 6kcal
표고버섯볶음
 25kcal
운동338kcal
보통 걷기
 338kcal
  • sarangorange
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11월 06일 (음식 478kcal, 운동 274kcal)
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