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  • 냠냠고냥a·다신
  • 2018.11.08 08:56
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2018.11.08. 목욜
🍀 오늘부터 공체는 월,수,금 에만 재볼려구요.
분명 궁금해서 올라갈테지만 ㅋㅋㅋ
( 또 이틀 화장실 못갔어요. 대장사랑 저녁에만 먹었는데...
이건 확실히 아침에 먹어주는게 효과가 좋았어요)

🍙아침 am08:50
스크램블, 미주라토스트, 자몽, 아메리카노
☕간식 - 아메리카노, 카누

🍙저녁 pm07:20
양배추, 파프리카, 양파, (팽이버섯+게맛살 버터볶음)
햄어묵, 아메리카노 + 카누

- 뻘짓하다가 점심시간 놓치고 네일하러 다녀왔더니
저녁시간 ㅡ.,ㅡ
커피만 신나게 드심 ㅋㅋ

👟다신 12기 입문용미션 + 이소라 옆구리 60회
  • 냠냠고냥a
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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • 봄스2017
  • 11.09 00:19
  • 화장실 다녀오면 무게가 다르지 않나요?ㅎㅎㅎ
    전 늘 최대한 모든걸 비우고 체중을 재지만ㅋㅋ
    네일하셨군요~ 인증사진 원츄♡♡ㅎㅎㅎ
    속눈썹 연장하면 쌩얼도 조금 봐줄만 해지던데 당최 눈이 간지러워 할수가 없다는ㅋ
    이뻐지는것도 노력이 필요한것 같아요~^^
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 11.08 21:10
  • 손톱가는고냥a 넹넹🤩
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 11.08 21:09
  • 내생애마지막! 꺄호올~~~>_<
    이쁘게하고오쎄욥 ㅋㅋ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 11.08 21:06
  • 저는 내일 속눈썹연장하러갑니돠~~
    몇년만인지😢
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 11.08 21:05
  • 손톱가는고냥a 저두 비오는날 엄청좋아해요😘
    운동 몇가지했더니
    땀이 찌매나네요 ㅋㅋ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 11.08 21:04
  • 내생애마지막! 비 오면 고삐가 풀려서요 ㅋㅋ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 11.08 21:04
  • 당첨대기중인로또 ^^ 비스켓같애서 먹는재미있어욥 ㅋㅋ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 11.08 21:03
  • 왕고정 저능 당췌 ㅡ.,ㅡ;
    장은 넘나 튼튼하셔서 ㅋㅋㅋ
    금주의 역효인가봐욥
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 11.08 21:03
  • innerpeacebbb 저도 유산균을 먹어야하는데 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 11.08 17:31
  • 아침식단만 올리시구
    오디가셨을까낭?
    혹시?
    ㅋㅋ😎😎
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