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11월 12일 (음식 1788kcal, 운동 397kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 561kcal
1788/996 kcal
397/ 166< kcal
아침식사362kcal(20.25%)
바나나
93kcal
검은콩가루
120kcal
저지방우유
102kcal
47kcal
점심식사635kcal(35.51%)
곰탕
370kcal
쌀밥
265kcal
오후간식326kcal(18.23%)
바나나
186kcal
아몬드
140kcal
저녁식사465kcal(26.01%)
소고기육개장
340kcal
쌀밥
125kcal
운동397kcal
플랭크
20kcal
산책 걷기
377kcal
  • hwan****
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