view-top

02월 01일 (음식 900kcal, 운동 600kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 865kcal
900/ 1397 kcal
600/ 232 kcal
아침식사150kcal(16.67%)
배추김치
10kcal
수제 플레인 요거트
112kcal
블루베리
28kcal
점심식사485kcal(53.89%)
소고기 미역국
74kcal
한라봉
72kcal
삶은 계란
79kcal
훈제닭가슴살
81kcal
야채샐러드
123kcal
블랙원두커피
6kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
50kcal
오후간식265kcal(29.44%)
쉬폰케익
57kcal
치즈빵
124kcal
블랙원두커피
6kcal
78kcal
운동600kcal
런닝머신 걷기
190kcal
배드민턴
270kcal
케틀벨 스윙
140kcal
  • 썬트
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 썬트
  • 02.01 00:21
  • 아침먹을거 미리 올렸어요 많이 먹을까봐서요 ㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 운동 열심히
  • 02.01 00:20
  • 배안고프세요?님도대단하시네요 전오늘단식하고지금 배가고파오네요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글