view-top

Q.식단질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여러분 엔죠이커플아시나요 밑에 식단이 엔죠이가 8주동안한 식단입니다. 이번에 짥고 굵게 다이어트 할려고하는데 163에 66 21여이구요
아:닭가슴살 한덩이 +야채샐러드
점: 미니단호박 반
저:미니단호박 반
운동은 할거구요 기간은 4주에서 8주 사이로 보는데 식단 어떻게 생각하시나요 팁좀알려주세요.
  • Ditesuji
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 아롱이언니이
  • 11.17 07:56
  • 핳 보기만해도 배고픔...
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글