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  • 엘사*·다신
  • 2018.11.20 09:13
11월 여름보다 겨울다이어트가 힘드네요
아침 공체 60.8
일요일까지 프리하게 있다가
(친척 방문 등등의 일들로..)
어제부터 좀 관리 시작했어요.
주말에 급찐 빼는데 저는 2일은 걸리더라구요.
오늘도 체중 보니
오늘 좀 타이트하게 가볼려고합니다.

겨울 다이어트가 힘든 이유..
따뜻한 음식을 찾게되다보니
여름에 먹었던 샐러드를 잘 안먹게되는 듯..
그래도 살찌게 놔둘 순 없으니
다시 잘해보려합니다.
  • 엘사*
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댓글 (5)

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다신
  • 엘사*
  • 11.20 11:48
  • sky바닐라 네 힘든 겨울 잘 견뎌봐요..^^;;
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다신
  • 바닐라킴
  • 11.20 10:04
  • 나의리즈님 아무래도 겨울엔 움직임도 덜하고 따뜻하고 든든한걸 많이 찾으니까요 고열량식단이 많아지더라고요~^^다들 어렵긴 마찮가지에요~^^
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다신
  • 엘사*
  • 11.20 09:31
  • sky바닐라 바라고바라는 겨울이 다이어트 힘든게 저만 그런거 아니였군요. 겨울 동안 그동안 힘들게 뺀 살들이 다시 돌아올까봐 정말 겁나네요..ㅎㅎㅎ
    화이팅 해요~~!!!
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다신
  • 바닐라킴
  • 11.20 09:16
  • 오랜만이에요~^^그러게요 저도 다이어트가 힘이드네요 ㅜ함께 화이팅 해봐요~!^^할수있어요~^^
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지존
  • 나의꽃길
  • 11.20 09:15
  • 다 마찬가지 입니다.
    늘 힘들지만 요즘이 더 힘들어요
    그래도 화이팅~~~!!
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