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  • 다요트안뇽·초보
  • 2018.11.20 22:32
11월 20일 (음식 529kcal, 운동 150kcal)
오늘 제대로 다이어트1일차입니다 오래할수있는다이어트를 해보려고해요. 우리 모두 성공해요!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 468kcal
529/ 1016 kcal
150/ 169 kcal
점심식사512kcal(96.79%)
쇠고기김밥
 512kcal
오후간식17kcal(3.21%)
녹차
 2kcal
[자연의 품격] 순수한 깔라만시
 15kcal
운동150kcal
필라테스
 150kcal
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11월 20일 (음식 1266kcal, 운동 850kcal)
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