view-top

  • 터프가위·초보
  • 2018.11.22 07:53
11월 21일 (음식 971kcal, 운동 89kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1536kcal
971/ 2901 kcal
89/ 483 kcal
점심식사419kcal(43.15%)
제육볶음
 190kcal
쌀밥
 155kcal
배추겉절이
 37kcal
마늘쫑볶음
 37kcal
저녁식사552kcal(56.85%)
[이마트] 콘프레이크
 152kcal
삶은 계란
 240kcal
아몬드
 70kcal
야채볶음
 90kcal
운동89kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 63kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동)
 14kcal
이두운동 덤벨컬
 12kcal
  • 터프가위
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11월 21일 (음식 943kcal)
0 58 네버엔딩ㅡ6
11월 20일 (음식 1393kcal, 운동 700kcal)
0 28 터프가위

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글