다이어트

정칠·초보
2018.11.26 11:58

Q.다쿠아즈..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다쿠아즈에 맛이 들어서 하루에 한두개 정도 먹습니다
그런데 아무리 생각해봐도 다쿠아즈는 아몬드가루, 계란흰자, 설탕 조금에..
필링도 녹차나 콩가루 잔뜩 들어가고 버터도 우유버터에 밀가루도 안들어가서 몸에 나쁠게 없을것같은데요;; 아무래도 계속 하루 한두개 먹으면 살찌겠죠

정칠
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*린주*
11.27 18:46
하루 드시는 칼로리에서 그것만큼 빼고 드신다먼야... 저도 믹스커피 매일 두잔씩 마시지만 이것만큼 살이 안빠지는걸 염두에 두고 먹습니다. 운동이 힘든만큼 줄이긴 해야는데 말이죠.
어떤걸 드셔서 하루 칼로리를 채울지는 본인 결정이겠죠.
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