워어니잉의 참치롤을 인스타에서도 볼 수 있어요💓
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그리고 블로그에서도 볼 수 있답니다😆
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안녕하세요
워어니잉입니다〰️〰️🥰

바쁜 생활 속에서
다들 아침은 잘 챙겨먹고 다니시나요?!?

저 또한 아침에는
늦잠자기+ 부랴부랴 챙기기 헤헤
엄청 바쁘답니다😱

그래서 전 날 저녁에
아침을 만들어 놓고 자요🤗

흠흠 tmi는 여기까지!!!!

저번 편에서 예고했던 레시피,,,!!
지금 바로 공개합니다〰️〰️

👇이 사진이 예고했었던 사진이에요!!!

오늘은 핀크리스피 씬브레드를 이용한
크림치즈참치롤🐟❗️❗️

우선, 씬브레드 4장을 보리차에 담궈 놓고
안에 넣을 토핑을 만들어볼게요~!
(이 레시피에서는 만든 토핑의 1/4밖에 안썼어요
다양한곳에 쓰려고 많은 양을 만들었답니다!!!)

✔️참치는 기름을 쫘아으아악 짜줍니다

✔️그 위에 두부 1/8 투척❗️

✔️크림치즈 1통 투척(50칼로리)

✔️이제 잘 버물러줍니다
비닐장갑끼고 조물조물〰️〰️

✔️이제 담구어 두었던 씬브레드를 키친타올 위에 올려주세요!

✔️그리고 토핑을 올려주세요!🐟

✔️돌돌 말아주고

이것만 먹으면 아쉽겠죠???
그래서 새싹샐러드를 깔아주었어요😆

✔️이제 말아놓은 씬브레드를 올려주면 끝♥️

✔️짠〰️✨

내일 아침, 나갈 때 들고갈 도시락 완성〰️

너무너무 담백하고 맛있었어요!!!😋