view-top

  • 말로만하지않겠어·초보
  • 2016.02.02 14:21
02월 01일 (음식 1125kcal, 운동 279kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 310kcal
1125/ 1387 kcal
279/ 231 kcal
아침식사310kcal(27.56%)
콩비지찌개
 154kcal
잡곡밥
 156kcal
점심식사286kcal(25.42%)
당근
 35kcal
삶은 계란
 158kcal
바나나
 93kcal
오후간식376kcal(33.42%)
초코 미니 인더 심슨
 376kcal
저녁식사153kcal(13.60%)
삶은 계란
 79kcal
당근
 35kcal
귤
 39kcal
운동279kcal
보통 걷기
 104kcal
레그레이즈
 30kcal
스트레칭
 40kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
 35kcal
계단오르기 걷기
 70kcal
  • 말로만하지않겠어
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
02월 01일 (음식 1046kcal, 운동 40kcal)
0 116 말캉귤
02월 01일 (음식 943kcal, 운동 490kcal)
0 34 kaichu

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글