☞ 점심 : 굴+김치+배추, 곤약밥 1/2, 감자탕 반그릇
☞ 저녁 : 돼지갈비, 물냉면 1/4, 소주 1병
☞ 간식 : 지코 코코넛워터, 양파즙
내일 외할머니와 엄마가 해외여행가시는 기념(?)으로 외식했습니다ㅎㅎ! 갈비+물냉면으로 배터지게 먹고 빠질 수 없는 소주까지.........전날 밤을 새는바람에 체력관리 못해서 운동도 못했구요....아마 내일도 못할수도...ㅜㅜㅜㅜ오늘도 밤을 새야되거든요.....그래도 식단은 다시 조절할 수 있겠죠!
오늘 맛있는거 먹었으니 다시 일주일 힘차게 다이어트하러 갑니다!
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