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01월 03일 (운동 403kcal)

아침 공복 속에 체중

오늘의 운동 끝^♡^

1달동안 운동을 다 마치고 다시 초기화 시켜서 다시 시작하니까 운동량 초가 줄어들어서 운동하기 쉽고 운동시간도 적네요^^~~~

여러분도 화이팅^♡^

20151207 다이어리 일기상세

성공 986kcal

191/ 929 kcal

403/ 155 kcal

아침식사191kcal(100.00%)

운동403kcal

스트레칭	400kcal
플랭크	3kcal

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