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  • 해츄·다신
  • 2019.01.09 10:10
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190108 식단
1/7 (월)
아침: 쉐이크
점심: 미숫가루
저녁: 쉐이크 ㅜ

1/8 (화)
아침: 쉐이크
점심: 되너 남은것 (배달음식)
저녁: 도토리묵
운동: 런닝 30, 근력 30분

작년에 비해 살이 터무니 없이 올라
약간 멘붕입니다 ㅠ
그런데 직장 분위기에 휩쓸려 배달음식이나 시키고 ㅜ
정신이 나간거 같아요 😭
  • 해츄
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댓글 (2)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.09 22:49
  • 오 멘붕 안돼 배달음식도 적당히 드시고 화이팅이욤
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정석
  • 주니마암
  • 01.09 10:11
  • 사회생활하면서 철저하기힘들죠ㅠ아님사람을끊는수밖에 ㅋㅋ
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