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  • ssoma·다신
  • 2019.01.15 18:03
  • 150
  • 2
  • 2
1월 15일 다이어트 일기

아직 야식 전이고 운동도 하기 전입니다. 대략 이정도 선에서 오늘은 마무리 될 듯 하네요. 모두들 건강한 다이어트 하세요^^
  • ssoma
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1월15일 식사운동
3 48 7킬로만더빼자

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점심간식,저녁식사
3 37 sys774545

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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 01.16 00:22
  • 음... 아들놈 수학문제 같이 풀어주다 ㅜ.ㅜ 이제서야 운동 끝~~!!! 애고고고고 ㅡ.ㅡ
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다신
  • ssoma
  • 01.15 22:31
  • 크로롱크롱 음... 음.... 묵비권 행사가 답 같아서....
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입문
  • 크로롱크롱
  • 01.15 22:24
  • 남은거라도 남편 챙겨다주는 따듯한 아내분이시네요 멋쩍어서 그런식으로 표현하시는거겠지요? ㅋㅋ 내 건강은 누가 챙겨주는게 아니라 스스로 하는거니까요 그러니 이리 열심히 운동도 하시는거겠죠? 바라지만 말고 종종 아내분께 맛난 요리도 해주세요 ㅎㅎ
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다신
  • ssoma
  • 01.15 21:51
  • 트릭녀 음... 본인은 끓였다 주장을 하고 있으나... 왠지 느낌적 느낌은 어디 모임 갔다 남아서 포장해온 듯한.... ㅋㅋㅋ
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지존
  • 미니스퀏
  • 01.15 21:46
  • 매운탕 끓여주는 아내 요즘 없지싶은데요?ㅎㅎ 부럽네요~^^
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다신
  • ssoma
  • 01.15 18:35
  • 10킬로꼭뺄거야 그게 또 그렇게 해석이 되네요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.15 18:33
  • ssoma 안사드시고 집에서 다 해 주시는 거 보니 집에서 대우 잘 받으시는 것 같은데요.ㅋ
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다신
  • ssoma
  • 01.15 18:26
  • 10킬로꼭뺄거야 어찌보면..... 집에서 해주는 대우가 부실한거죠 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.15 18:25
  • 세끼 다 드시는데 2000칼로리 안넘게 잘 드시네요 전 저녁 먹으면 2000넘어서 시리얼 먹는데
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다신
  • ssoma
  • 01.15 18:24
  • sys774545 ^^ 그냥 집밥이나 식당밥이 오늘은 그렇게 나와서..... ^^ 의식하고 먹는편은 아니에요^^
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