view-top

  • 폭식은그만·정석
  • 2019.01.26 20:11
Q.다이어트 새내기ㅠㅠㅠㅠ제발
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루 200~300 칼로리 먹던 새내기입니다
일주일전부터 700정도 먹었구요
7~10키로 빠졌는데
오늘 여행가서 2000~2400 정도 먹은거같아요
하루는 괜찮겠죠..? 제발 괜찮다고 말해줘요ㅜㅜㅜㅠㅠ
  • 폭식은그만
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

술 대신 음료수
3 232 체다치즈빈
다이어트할때 비타민다들챙겨드시나요?
4 120 snm03089

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 01.26 20:24
  • 기존에 먹어온 양이 저정도 였다면 체중으로는 타격이 좀 오겠죠... but 너무 걱정하실건 없구요. 여행 끝나고 다시 관리모드 돌입하시면 원체중 돌아 갑니다. 재미지게 놀다 오세요. 거기서도 체중생각에 재미지게 놀지 못하면 정말 억울 할 듯 합니다.
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
다신
  • 마시애린
  • 01.27 18:03
  • 평소양을 좀 늘이세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 용가리여사
  • 01.26 22:21
  • 운동 더 빡세게하면 돼요. 걱정말고 잼나게 노시길
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 폭식은그만
  • 01.26 20:30
  • 감사합니다ㅠㅠ 걱정많았는데 한결 편하네요.. 찌면 뭐 다시 빼면 되죠!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • skeo601
  • 01.26 20:23
  • 네!! 저도 먹고 싶은 거 있으면 실컷 먹고 2~3일 정도 운동을 더 열심히 해줘요!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글