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  • 깍쟁아·초보
  • 2019.02.01 12:49
Q.뱃살만쪄서 걱정입니다ㅜㅡㄴ
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식단조절...이 어렵네요ㅜㅜ
  • 깍쟁아
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식욕 ㅠㅠㅠㅠㅠ도와주세요
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댓글 (2)

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초보
  • 깍쟁아
  • 02.07 13:15
  • 네 근데 헬스을 오늘부터시작하는데 어떤운동먼저해야할지모르겠어요ㅜㅜ
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다신
  • *린주*
  • 02.02 10:36
  • 식단조절 하시는게 좋지만
    일단 밀가루만 조심하면서 드시고싶은것 드시고 운동 꾸준히 하세요. 저도 배쪽에 몰리는 타입인데 많이 빠졌어요. 운동 필수랍니다.
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