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월-식운 *새해 복 많이많이 받으세요*
굿이브닝!

오늘이 구정 이브날이네요! 가족마다 다르겠지만
울 시댁은 식탐?이 없어서 구정 때만 먹을 수 있는 '니엔까오'만 만들어 먹어서 넘 편하고 좋아요. 전 오늘 4조각 먹었어요. 계란물을 입혀서 기름에 자져야 하고 달고 찹쌀로 만든 거라 완전 고고고고칼! 그래서 몇 개 밖에 못먹는다는...😂

점- 원래는 퀴노아로 납작빵을 만들어서 내가 완전 좋아하는 salami 샌드를 만들어 먹으려고 했는데....지닌 주 외출 많이 해서 냉장고속 채소를 처리를 못해서 그냥 비빔밥처럼 먄들어서 먹었어요.
저- 배블리 은이버섯탕에 딸기바나나랑 견과류를 올려서 먹었어요. 글고 오늘 만든 통밀빵 땅콩버터리코타 치즈 샌드를 만들어 먹겄어요.

울방님들 새해 복 많이 받으세요 !😊

  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 02.05 15:00
  • 매력곰 울 시댁은 구정 음식을 많이 안하고 해도 전 안먹어요 ㅎㅎ
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다신
  • 매력곰
  • 02.05 14:28
  • 구정에도 건강식을 유지하시다니~~최고이십니당 ㅠㅠ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.05 01:21
  • 용운헬스장 헬스장님도 새해 복 많이 받으세요. 전 치팅데이 안해요. 맨날 이렇게 먹어요. 근데, 최근에 위가 좀 작아졌는데, 같은 음식양을 먹는데도 배가 넘 불러서 칼로린 유지하되 양을 좀 줄여보려구요
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 02.05 00:19
  • 새해 복 많이받으세요
    오늘 치팅데이 인가봐요?
    맛있게 먹으면 살 안쪄요~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.04 20:43
  • 썽이-57유지어터 네, 아시아쪽은(일본빼고) 다 쇠는 듯요. 졸린데...복근 운동 하나 남은 거 하고 자야겠어요 ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.04 20:40
  • 제인러브 네, 맞아요! 이번 달은 마지막 날꺼지 체중계를 멀리 하려구요...😅 새해 복 많이 받으세요
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 02.04 20:33
  • 대만도 구정 쇠는군요^^
    굿밤이요^^
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다신
  • 제인러브
  • 02.04 20:01
  • 역시 설날음식은 한국이나 외국이나 고칼이네요ㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.04 19:28
  • 궁디실화냐 엄머! 어떻게 아셨어요? 대만 사림이에요 ㅎㅎ양을 좀 줄였는데도 풍성...😅조금씩 더 줄여야겠어요. 실화님은 일본에서 계속 좋은 시간 보내세요!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.04 19:22
  • 원츄님 부군은 외국 분이신가 봐요. 오늘도 풍성하게 잘 드셨네요
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