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  • Sarah6007·입문
  • 2019.02.07 16:36
02월 06일 (음식 1244kcal, 운동 306kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 93kcal
1244/ 1237 kcal
306/ 206 kcal
아침식사256kcal(20.58%)
아보카도
 187kcal
바나나
 69kcal
오전 간식47kcal(3.78%)
[롯데제과] 가나 마일드 초콜렛
 43kcal
녹차
 4kcal
점심식사322kcal(25.88%)
시금치된장국
 60kcal
순두부
 47kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
 87kcal
비프스튜
 128kcal
저녁식사619kcal(49.76%)
[CJ] 햇반 발아현미밥
 203kcal
[숀리] 순살소고기 스테이크
 130kcal
야채볶음
 90kcal
팬더굴소스
 20kcal
계란말이
 112kcal
명란젓
 39kcal
배추김치
 25kcal
운동306kcal
런닝머신 걷기
 71kcal
런닝머신 달리기
 75kcal
런닝머신 클라이밍
 120kcal
스트레칭
 40kcal
  • Sarah6007
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1일차 (음식 835kcal, 운동 281kcal)
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