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  • 지원06160·입문
  • 2019.02.08 22:38
3일차 (음식 801kcal, 운동 459kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 497kcal
801/ 1007 kcal
459/ 168 kcal
아침식사349kcal(43.57%)
쌀밥
 155kcal
고사리나물
 50kcal
갈치구이
 144kcal
오전 간식124kcal(15.48%)
군고구마
 124kcal
점심식사306kcal(38.20%)
사과
 130kcal
훈제계란
 176kcal
오후간식22kcal(2.75%)
오렌지
 22kcal
운동459kcal
다리4분운동
 124kcal
크런치
 24kcal
7가지운동
 172kcal
스트레칭
 96kcal
와이드 스쿼트
 3kcal
박봄다리운동
 40kcal
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