제가 지금 다이어트 3일째입니다!
일단 비교 사진은 첫째날하고 오늘 인데요!
살이 빠진거같은데 3일만에 안에가 떨어질만큼 빠질수있나 라는 의문이 들어서요ㅠㅠ 괜히 제가 사진찍을때 다리에 힘을 빡 줘서 떨어지게 만든건지ㅠㅠ 그래서 좀 겁이 나요ㅠㅠ
줄바디를 쟀는데
허벅지가 55.8cm에서 54.4? 그 정도였구요
배꼽밑이 74.9에서 72까지 내려갔어요
3일만에 저렇게 빠질수있나요??
저는 최소 (기본으로)700~800칼로리는 먹고요! 운동은 마일리 다리운동 몇가지는 뺐어요
티파니 허리운동
캐시 안뒷벅지
레베카 팔 운동
강하나 스트레칭
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