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  • 설현몸매소유·입문
  • 2019.02.12 23:36
02월 12일 (음식 1025kcal, 운동 263kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 319kcal
1025/800 kcal
263/ 357< kcal
아침식사223kcal(21.76%)
바나나
 93kcal
사과
 130kcal
오전 간식83kcal(8.10%)
[아임닭] 미니큐브 매콤야채
 83kcal
점심식사262kcal(25.56%)
양배추찜
 21kcal
찐고구마
 83kcal
방울토마토
 10kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
 125kcal
데친 브로콜리
 23kcal
오후간식222kcal(21.66%)
[산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9
 96kcal
곤약 쫀듸기
 126kcal
저녁식사235kcal(22.93%)
데친 브로콜리
 16kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
 125kcal
방울토마토
 8kcal
찐고구마
 69kcal
양배추찜
 17kcal
운동263kcal
덤벨 킥백
 18kcal
스트레칭
 40kcal
인클라인 벤치프레스
 16kcal
루마니안 데드리프트
 15kcal
반신욕
 24kcal
근력
 150kcal
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02월 12일 7일차(음식 1279kcal, 운동 334kcal)
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