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  • 롱랑다이어터·정석
  • 2019.02.15 13:44
김동현다이어트 3일차
탄수화물을 완벽하게 끊으면 나중에 식욕조절이 너무 힘들것같아 발아현미밥 100g에 토마토랑 계란 하나씩 파랑 마늘에 같이 기름없이 볶아서 후추간만 했다😀 먹을만 해서 다행이다 ㅎㅎ
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