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  • 슈프리몽·다신
  • 2019.02.15 17:50
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[2월15일] 식단일기
안녕하세요^^ 좋은 저녁입니다.
어제동생이 햄버거를 주고가서 아침으로 해결했습니다^^ 올해 저의 마지막 햄버거입니다ㅠㅠ
점심은 현미밥에 야채듬뿍 낫토와 날계란 올리고 참께로 마무리이~
저녁은 훈제연어샐러드입니다. 원래는 일반 생연어를 써야하지만 비린맛을 싫어해서 소금조금들어간 훈제를 선호한답니다~
오늘은 햄버거랑 현미밥때문에 탄수화물을 많이 섭취했네요. 반성하며 내일은 주말이니까 식단에 좀더 신경써야겠어요! 여러분 좋은저녁보내세요^^
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 슈프리몽
  • 02.16 19:49
  • 용운헬스장 야채샐러드는 대형마트 야채코너에 샐러드용야채묶음으로 된거 사서 먹습니다. 거기에 좋아하는 야채 몇개 더 추가해서 먹으면 좋아요👍
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 02.16 14:49
  • 야채샐러드 사먹고 싶네요 어디서 팔아요?
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다신
  • 슈프리몽
  • 02.15 23:24
  • 프로악-겨울목련 54k가즈아 감사합니다^^ 음식할때 플레이팅을 하는걸 좋아해서 인터넷이나 책에 나온 이미지를 따라해봅니다ㅎㅎ 같은 음식이라도 예쁜음식이 더 맛있는 법이지요^^
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다신
  • 클린식단!!!
  • 02.15 22:46
  • 헛 연어샐러드가 맞나요? 손재주가 장난아니시네용 😍
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다신
  • 도캥
  • 02.15 18:50
  • 식단이 넘넘 예뻐요~~♡ 연어꽃이 예쁘게 피었네요 덕분에 눈으로 맛있게 먹었어요~^^
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