다이어트

깜찍뚜미·초보
2019.02.26 09:11

다이어트중 영양제 어떤게 좋을까요?

어떤 영양제 많이들 드시나요?
저능 지금 40대라 비타민, 밀크시슬 , 루테인먹는데 오메가3도 추가할까하거등요
그리구 빈속에 영양제 먹어도 괜찮은걸까요?
소화가 잘 안되는거 같아서..ㅠ

깜찍뚜미
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마시애린
02.26 15:08
영양제도 빈속에 먹으면 속 부대껴요.. 약처럼.. 식사후에 드세요!
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