view-top

  • 1
따금한 한마디 해주세요..!
정말 오랜만에 다시 제대로된 다이어트 시작할려고 해요.
이제 갓 20살된 학생이에요.
고등학교 1학년때 67키로까지 찐 제가 한심해 보여서 찗은기간 동안 다이어트를 했어요. 그 결과로 약 한달동안 8kg 감량했고 그 후로 유지하면서 2kg이 더 빠졌어요 그런데 고등학교 3학년 들어가기전부터 폭식을 하기 시작하더니 순식간에 다시 62kg으로 늘었어요 그냥 밥만 조금씩 먹으면 금방 빠질거야 생각하고 넘기면서 고3생활을 하고 2019년이 두달이나 지난 지금은 71~73을 넘나드는 비만이 되어버렸어요 고3때부터 '아 다이어트 해야해' 하고 마음은 먹었지만 밥먹다 마음까지 먹어버렸나봐요 개강전에 꼭 살 빼서 대학 생활 해야지 했었는데 의지가 부족한 탓에 제대로된 시도조차 하지 않았던거 같아요 ..
매일 보는 친구들도 살 많이쪘네 오랜만에 본 친구들도 살쪄서 못알아 보겠다고...사진을 찍을때도 보정없인 보기도 싫은 얼굴때문에 스트레스 받아요 ㅜ 스트레스 이제 풀어볼려고 해요..!
오늘을 시점으로 다이어트 시작해 볼려고 다신도 다시 깔았어요!
이 글을 시작으로 제가 포기하지 않도록 응원댓글 따끔한 한마디 같은거 적어주시면 감사합니다 ㅜㅜ 최종 목표인 53키로까지 뺄 수 있도록 도와주세요 ㅜㅜ!! 비록 오랜 시간이 걸리겠지만 포기하지않고 끝까지 해냈으면 하는 마음이에요 ㅠㅠ다같이 다이어트 성공 하면 좋겠어요!!

  • 허지천사
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 허지천사
  • 02.27 14:33
  • hyunji1111 화이팅 해서 꼭 이룹시다ㅏ@@
  • 답글쓰기
정석
  • hyunji1111
  • 02.27 10:24
  • 저도 오늘부터 도전해보려고 가입했어요 ㅠ
    작심삼일만 아니길 같이 열심히 도전해요 !
  • 답글쓰기
초보
  • 허지천사
  • 02.27 02:30
  • Sunyu 제 의지가 상당히 약하다는걸 깨달았어요 ㅠㅠ 이번에는 끈기있게 꼭 성공하고싶아요
  • 답글쓰기
초보
  • 허지천사
  • 02.27 02:29
  • 웅앙옹앙 꼭 성공했으면 좋겠어요! 감사합니다 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • Sunyu
  • 02.27 02:19
  • 꾸준히 하는게 중요하죠..ㅠㅠ 저도 꾸준히하려구요 열심히 해요 할 수 있어요 ㅠㅠ!
  • 답글쓰기
초보
  • 웅앙옹앙
  • 02.27 02:14
  • 열심히 해서 저랑 같이 다이어트 성공해요!
  • 답글쓰기
초보
  • 허지천사
  • 02.27 02:05
  • yolo168 안그래도 장기간 다이어트 보고 있어요 ㅜㅜ!! 진학하는 과도 운동을 주로 하는 과여서 조금이라도 더 다이어트에 도움 주었으면 좋겠어요 ㅎㅎ 꼭 성공했으면 좋겠어요!
  • 답글쓰기
정석
  • yolo168
  • 02.27 02:03
  • 무리하지 말고 평생 유지할 수 있는 건강한 식습관을 만든다는 생각으로 장기적인 계획을 잡으면 좋겠어요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글