다이어트

바꿔보자규·정석
2019.03.04 22:28

3월4일 d+1

기나긴 아그들 방학이 끝나고 그디어 몇시간 안되는 나만을 위한 자유시간이 주어지네요
하교 보내자 마자 전 헬스장으로 고고씽~~했다는
이번주는 간만의 운동시작이라 스트레칭과 유산소 위주로 해보려합니다 우쨌거나 식단조절도 잘하도록 노력 해야죠 화이팅

바꿔보자규
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[3월4일] 식단일기

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바꿔보자규
03.05 22:43
궁디실화냐 슈프리몽 밥수깔 다같이 달려봅시다
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도캥
03.05 18:16
저도 어제 아이가 학교에 가니 넘넘 좋더라구요~ㅎㅎ
일하다보니 점심을 못 챙겨주는데 이제 급식 먹으니 마음이 편해지네요~^^
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궁디실화냐
03.05 00:07
와 고생하셨습니다. 앞으로도 쭈욱 고고씽요
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슈프리몽
03.04 23:29
오늘 개학식하는 학교많았는데 드디어 해방이시네요^^
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