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D94일차 오늘의 운동!

오늘부터 근력운동을 약간씩 추가해서 늘리려구요^-^
유산소는 공복조깅과 수영으로 충분하니 홈트는 근력위주로!
다들 화이팅!열심히 해요♡
  • KSGlove90
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댓글 (2)

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다신
  • KSGlove90
  • 03.07 21:59
  • 슈프리몽 감사합니다^-^오늘은 많이 먹어서 빡세게
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다신
  • 슈프리몽
  • 03.07 21:52
  • 운동양이 후덜덜하네요 ㅎㅎ 수고하셨습니다^^
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