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  • Momof3·다신
  • 2019.03.10 16:19
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3/9 식단, 만보달성, 공체
아침 베이컨 로메인상추쌈
점심 비오고 바람 불고 밖에서 두시간 떨어서 너구리
저녁 프렌치 토스트에 바나나
만보 어려워서 결국 센터가서 운동하고 사우나룸들어가 땀 뚝뚝빼고 큰 도시는 한국 찜질방도 있는데 여기는 없어서 ㅠㅠ 이런날은 참 아쉽다. ㅠㅠ
만보 달성 공체는 이주만에 67.9 아직도 공체 돌아가려면 1.9 더 남았고 목표는 60 그래서 아직 7.9 나 남았네 ㅠ
  • Momof3
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 03.11 02:38
  • 탄력원츄 머리로는 알고 있으나 이렇게 한번씩 조바심이 나네요. ㅠㅠ 요요 없는 다엿이 쵝오지요. 맞아요.
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다신
  • Momof3
  • 03.11 02:37
  • 프리스탈 맞긴맞는데 아주 너무 오래 걸리니 뭔가를 해야겠다는 생각이 드네요. ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.10 21:01
  • 천천히 빠지는 게 나중에 요요도 없고 더 좋아요! 계속 팟팅요
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다신
  • 프리스탈
  • 03.10 17:14
  • 토스트 맛나보여요~.
    그래도 꾸준함이 승리할꺼예요~.파잇팅~!!!^^*
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