view-top

3일차 인가??

아침 6시30분에 김밥+목살+선짓국건더기
점심 12시 회사점심, 미역국 건더기
저녁 5시 30분 계란1+바나나+유산균음료+오렌지반틈

운동은 오늘 스쿼트100개 플랭크 나눠서5분 하구 자려구요ㅠㅠ
운동은 평일에는 많이는 못하겠더라구요!
다이어트 식단이 맞는지는 모르겠지만ㅎㅎ 열심히해봐요😝

  • Haeinnnnnn
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 두둠칫77
  • 03.13 22:30
  • 화이팅!! 한달간 같이 열심히해요!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글